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Antropometria e Bioimpendanciometria

São métodos de avaliação da composição corporal, apontando os componentes do corpo humano de forma quantitativa, com objetivo de detectar o grau de desenvolvimento e crescimento em crianças e jovens, bem como o estado deles em adultos e idosos.

Tais dados são cruciais para a prescrição de exercícios físicos, com segurança no alcance dos objetivos do praticante, norteando condutas que beneficiem a saúde como um todo, destacadamente, o aumento de massa corporal livre de gordura e a diminuição da porcentagem de gordura corporal, o aumento da eficiência no trabalho, uma menor susceptibilidade para doenças, além da melhora da aparência física e menor incidência de problemas de autoconceito relacionado à obesidade ou à magreza.

Todos os pacientes que forem submetidos ao protocolo de bioimpedanciometria deverão seguir os seguintes passos antes do teste:

1. Evitar estar alimentado e beber água pelo menos 03 horas antes do exame.

2. Usar o banheiro antes do exame para esvaziar a bexiga

3. Não utilizar álcool pelo menos 48 h antes do exame.

4. Evitar o uso de cafeína (café, chá verde, chá preto, refrigerantes à base de cola e estimulantes que contenham
cafeína) pelo menos 24 h antes do exame.

5. Caso esteja fazendo uso de algum diurético, verifique com o seu médico a possibilidade de suspender por pelo menos
24 horas.

6. Evitar a prática de exercícios por pelo menos 24 horas antes do exame.

7. O exame não pode ser realizado no período menstrual, pois irá alterar o resultado.

8. Evitar ter tomado banho ou usado sauna logo antes do exame.

9. Usar roupas bem leves para a realização do exame.

10. Permanecer em pé por cerca de 05 minutos antes do exame.

Profissional:

Dr. Luís Sérgio Fonteles Duarte CRN 2577
Nutrição esportiva
Horário
Segunda-feira, terça-feira e quinta-feira 9h às 12h, 13h às 18h
Quarta-feira: 9h às 12h, 13h às 17h30
Convênios
Somente particular

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